Terapia Cognitiva Comportamental
A TCC é uma abordagem terapêutica moderna e eficaz devido ao seu
pragmatismo. Os principais transtornos psicológicos e de personalidade
podem ser solucionados através de uma abordagem diretiva, com metas
e prazos.
Atuamos também utilizando a Terapia do Esquema, como forma de atualização para os esquemas disfuncionais desenvolvidos pelos pacientes.
Coaching
Os desafios da vida atual demandam uma estratégia para chegar ao sucesso. Sucesso profissional, familiar, pessoal, saúde ou de vida.
Mas a dificuldade é conseguir identificar as fragilidades pessoais que impedem alcançar esse sucesso, bem como acionar as potencialidades que poderiam ajudar a percorrer os diversos caminhos para esse objetivo.
O coaching, seja empresarial ou pessoal, irá clarificar essas fragilidades e potencialidades, auxiliar no estabelecimento de metas e definição de planos de ação para implementação das alternativas mais factíveis, dando suporte e orientação ao cliente na concretização das melhorias almejadas.